Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
184.1 lb
Lost so far: 36.4 lb.
Still to go: 38.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 May 2022:
|
1244 kcal
|
Fat: 46.53g | Prot: 51.96g | Carb: 147.94g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие из Полбы , Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками, ВкусВилл Котлетки Рыбные с Запечёнными Овощами, Красный Сладкий Перец. Snacks/Other: ВкусВилл Десерт на Кокосовой Основе с Семенами Чиа, ВкусВилл Манго. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lanushka-SK's weight history
|