Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
133.6 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 May 2022:
|
2282 kcal
|
Fat: 71.03g | Prot: 140.63g | Carb: 270.73g.
Breakfast: Chaka Миндаль в Шоколаде, Вкусняев Молоко 1,5%. Lunch: Гуляш из Говядины, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Провиант Пирог с Картофелем и Грибами. Dinner: Манго, Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анастасия Адырхаева's weight history
|