Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
164.9 lb
Lost so far: 29.1 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 May 2022:
|
1949 kcal
|
Fat: 59.69g | Prot: 173.93g | Carb: 187.60g.
Lunch: Красное Яблоко, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Банан, Очищенные Семена Подсолнечника, ВкусВилл Белок Яичный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Глобус Карбонад Люкс, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Клубника, Варенье из Смородины, Папа Может Ветчина , Кальве Майонез Легкий, ВкусВилл Сырники Творожные 5%, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
iveeskela's weight history
|