Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2022
|
246.9 lb
Lost so far: 28.7 lb.
Still to go: 48.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 May 2022:
|
2459 kcal
|
Fat: 156.37g | Prot: 128.30g | Carb: 136.75g.
Breakfast: Яйцо, Кофе, Пятерочка Сочень с Творогом, Сыродел Сыр Адыгейский . Lunch: Хороший Вкус Щековина Копчено-Вареная, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый, Окей Свинина Карбонад, Азбука Вкуса Суп Рассольник Ленинградский, Сибуки Морская Капуста Сушеная в Пластинах. Dinner: От Мартина Семечки Отборные, Каждый День Спаржа по-Корейски. Snacks/Other: Магнит Минтай Жареный, Помидоры, Магнит Яблоко, От Мартина Семечки Отборные, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Чай Несладкий, Чай. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
0411ольга's weight history
|