Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
151.2 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 April 2022:
|
2720 kcal
|
Fat: 86.11g | Prot: 64.19g | Carb: 252.00g.
Breakfast: Шоколадные Вафли, Говядина Отварная, Пекарня Канадский Хлеб Хлеб Тостовый Добрый, Hame Паштет Деликатесный с Грецким Орехом. Lunch: Чайхона Товук Шурпа, Пекарня Канадский Хлеб Хлеб Тостовый Добрый. Dinner: Арахис, Hesburger Картофель Фри, Юкидим Сосиски Дальневосточные с Сыром, Жатецкий Гусь Пиво. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alinkakam's weight history
|