Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
105.4 lb
Lost so far: 13.7 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 April 2022:
|
1209 kcal
|
Fat: 52.75g | Prot: 37.47g | Carb: 151.97g.
Breakfast: ВкусВилл Пасха Творожная, Цикорий с Молоком, ВкусВилл Сэндвич Нежный, Чай Несладкий. Lunch: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Горбушей и Яйцом, Цикорий с Молоком. Dinner: Чай. Snacks/Other: ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст», Банан, Valio Творожный Мусс с Земляникой и Клубникой. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irishka_koroleva_1988's weight history
|