Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
136.7 lb
Lost so far: 40.6 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 April 2022:
|
551 kcal
|
Fat: 19.68g | Prot: 33.11g | Carb: 63.58g.
Breakfast: Капуста Белокочанная, Galbani Сыр Моцарелла, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Grovo Удобное Яйцо Белок, 365 Дней Яйцо Куриное С0, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
13Валентина's weight history
|