Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2022
|
135.1 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 18.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 April 2022:
|
870 kcal
|
Fat: 38.08g | Prot: 41.61g | Carb: 94.32g.
Lunch: Папа Может Сервелат Финский, Кофе с Молоком и Сахаром, Palermo Сыр Твёрдый, Bonfesto Cream Cheese Сыр Мягкий, ЯХК Хлеб Тимирязевский. Dinner: ЯХК Хлеб Тимирязевский, Смекалка Ежики из Говядины и Свинины, Гречка Вареная. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
.KaterinaKhramova.'s weight history
|