Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2022
|
200.8 lb
Lost so far: 13.0 lb.
Still to go: 73.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 April 2022:
|
1043 kcal
|
Fat: 30.78g | Prot: 32.21g | Carb: 158.33g.
Breakfast: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Черкизово Ветчина из Индейки, Президент Сыр Чизбургер. Snacks/Other: Orion Choco Boy, Mamba Фрумеладки Фрукты и Йогурт, Чудо Десерт Чизкейк Манго-Персик. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анастасьюшкаа's weight history
|