Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
137.1 lb
Lost so far: 39.0 lb.
Still to go: 26.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 April 2022:
|
1257 kcal
|
Fat: 39.14g | Prot: 30.90g | Carb: 126.44g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Красная Цена Кетчуп Томатный, Драники, Улыбино Фарш Утиный, Красная Цена Хлеб Бородинский, Кофе. Lunch: Кофе с Молоком, Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Ирмень Сметана 10%, Красная Цена Хлеб Бородинский, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Обычное Пиво, Кофе с Молоком, Чай. Snacks/Other: Суп Куриный с Вермишелью, Ирмень Сметана 10%. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Secret Profile's weight history
|