Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2022
|
162.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 34.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 April 2022:
|
1358 kcal
|
Fat: 74.90g | Prot: 73.67g | Carb: 117.10g.
Breakfast: ВкусВилл Оливки Зелёные Фаршированные Миндалём, Globus Форель Слабосоленая, Миндаль Миндаль, Яйцо, Город Сад Хлеб из Зеленой Гречки, ВкусВилл Масло Гхи, Пятерочка Помидоры. Lunch: Хлебпрод Орешки со Сгущёнкой, Хлебопрод Печенье "Мечта" с Фруктовой Начинкой, Bebivita Овощной Суп с Говядиной. Dinner: Тунец, ВкусВилл Масло Гхи, Цветная Капуста. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Жирныйжирныйпоездпассажирный's weight history
|