Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
151.7 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 30.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 April 2022:
|
801 kcal
|
Fat: 34.47g | Prot: 27.06g | Carb: 94.40g.
Lunch: Избенка Молоко Цельное, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Лимак Хлеб Заварной Особенный, Добрынинский Кондитерский Комбинат Мини-Эклеры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Рот Фронт Вафельные Конфеты Коровка Молочная, Данон Йогурт с Клубникой, Европа Вареники с Творогом. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elizavetachap's weight history
|