Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
|
239.4 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 100.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 April 2022:
|
1680 kcal
|
Fat: 82.36g | Prot: 92.22g | Carb: 140.07g.
Breakfast: Челны Хлеб Торт "Поленница", Heinz Соус Барбекю, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Салат из Кальмаров, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Lunch: Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Heinz Соус Барбекю, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Сахар, Baker House Немецкий Морковный Пирог, Белый Хлеб, ВкусВилл Колбаса Жареная Домашняя, Горторг Пельмени Закусочные. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alena_minaeva's weight history
|