War bisschen still um mich. Viel Arbeit und Streß. Aber immerhin geht es mit dem Gewicht runter. Ich faste immernoch im intervall + mein Sport. Es gibt immernoch Tage an denen ich übertreibe. Aber der Trend geht runter.
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216.5 lb
Lost so far: 19.4 lb.
Still to go: 18.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 09 April 2022:
losing 1.1 lb a week
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