Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2014
|
149.0 lb
Lost so far: 64.8 lb.
Still to go: 21.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 July 2014:
|
884 kcal
|
Fat: 23.86g | Prot: 110.04g | Carb: 59.09g.
Breakfast: Избенка Молоко 3,2%, Сахар, Избенка Творог с Наполнителем "Злаки-Ваниль". Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Рузский Творог Зерненый, Абрикосы, Персики. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анастасьюшкаа's weight history
|