Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
136.7 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 April 2022:
|
2019 kcal
|
Fat: 77.02g | Prot: 136.79g | Carb: 199.75g.
Breakfast: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Trentin Сыр Грана Падано, Голубика, Клубника, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Село Зеленое Молоко 3,2% . Lunch: Банан, Lay's Stix Сметана и Лук, Перекресток Яблоко Гала, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Mama Лапша Yellow Curry. Dinner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Перекресток Авокадо , Fish House Сардина Атлантическая Натуральная, Белая Дача Винегрет. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анастасия Адырхаева's weight history
|