Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
164.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 32.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 April 2022:
|
2226 kcal
|
Fat: 117.92g | Prot: 92.23g | Carb: 160.85g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Новая Деревня Молоко 2,5%, Сахар, Дым Дымыч Сервелат Царский, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Лаваш Тонкий. Lunch: Болгарский Перец, Редис, Семга Слабосоленая, МКС Спред , Батон, Эссен Продакшн Шокозаврики. Dinner: Молочная Легенда Кефир 1%. Snacks/Other: Шоколадница Торт "Кокетка", Шампанское. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kalininaolenka9's weight history
|