Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
|
139.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 March 2022:
|
1287 kcal
|
Fat: 54.32g | Prot: 46.54g | Carb: 96.02g.
Breakfast: Billa Сырники с Малиновой Начинкой. Lunch: Гречка Отварная, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Троекурово Шницель Куриный Рубленый. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Брокколи, Сливочный Сыр, Черкизовский Ветчина из Индейки, Лапша Удон (Вареная), Шато Тамань Шампанское Брют. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Bounty Bounty . more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Derzkayaaaaa's weight history
|