Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2022
|
137.1 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 March 2022:
|
1693 kcal
|
Fat: 62.42g | Prot: 137.93g | Carb: 150.63g.
Breakfast: Heinz Соус Вишнёвый, Банан, Деревенская Жизнь Творог Пластовой Обезжиренный, Село Зеленое Молоко 2,5%. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Перекресток Авокадо , Редис, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Кабачков, Maltagliati Макароны Отварные, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Делси Сельдь Иваси. Dinner: Fazer Moomin Creamy Fudge, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Магнит Помидоры Черри, Белая Дача Рукола, Ашан Сибас Запечённый в Духовке, Магнит Слива, Fazer Moomin Creamy Fudge. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анастасия Адырхаева's weight history
|