Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
|
188.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 March 2022:
|
2374 kcal
|
Fat: 67.08g | Prot: 146.58g | Carb: 306.65g.
Breakfast: Мармелад, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Суп Грибной, Лента Яблоко, Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка. Dinner: Яичный Желток, Окское Яичный Белок. Snacks/Other: Покровка Пирог "Невский". more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
55-jimbo's weight history
|