Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2022
|
137.1 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 March 2022:
|
2000 kcal
|
Fat: 72.78g | Prot: 141.86g | Carb: 181.53g.
Breakfast: Bombbar Топпинг Карамель, Голубика, Манго, Село Зеленое Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Банан. Lunch: Rice Up Brown Rice Chips Barbecue, Montagnolo Мягкий Сыр с Голубой Плесенью, Магнит Слива, Свекла Вареная, Перекресток Авокадо , Родные Места Стейк Стриплойн. Dinner: Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Оливки Зелёные без Косточки, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Апельсин, Перекресток Горбуша Вяленая Палочки. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анастасия Адырхаева's weight history
|