N.Shy_'s Journal, 14 March 2022

Так, надо любой ценой сдвинуться с мертвой точки на этой неделе!

121.7 lb Lost so far: 4.0 lb.    Still to go: 7.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1133 kcal

Fat: 58.47g | Prot: 48.28g | Carb: 104.57g.   Breakfast: Село Зеленое Молоко 2,5%, Nesquik Шоколадные Шарики. Lunch: Макароны с правильным фаршем. Dinner: Село Зеленое Молоко 2,5%. Snacks/Other: Село Зеленое Молоко 2,5%, Село Зеленое Молоко 2,5%. more...

1830 kcal

Activities & Exercise: Cooking - 40 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 3 hours and 21 minutes, Resting - 11 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...