Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2022
|
160.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 19.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 March 2022:
|
1371 kcal
|
Fat: 39.84g | Prot: 96.44g | Carb: 161.78g.
Breakfast: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Lunch: Ветчина Индейки, Зеленая Линия Яйца Куриные, Увелка Крупа Перловая В Пакетиках, Омлет с Овощами. Dinner: Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Яблоки (без Кожи), Gold Food Цукаты Микс, Помидоры. more...
|
gaining 4.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alekss200672's weight history
|