Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2022
|
206.1 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 60.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 March 2022:
|
528 kcal
|
Fat: 7.86g | Prot: 10.71g | Carb: 104.05g.
Breakfast: Кунжутное Масло, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Смесь Риса Бурого и Дикого. Lunch: ВкусВилл Ананас Свежий Резанный, Мираторг Киноа с Овощами и Базиликом. Dinner: ВкусВилл Ананас Свежий Резанный. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lanushka-SK's weight history
|