Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2022
|
209.9 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 64.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 March 2022:
|
1039 kcal
|
Fat: 38.82g | Prot: 59.08g | Carb: 110.82g.
Breakfast: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Манты с Тыквой, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. Snacks/Other: ВкусВилл Ананас Свежий Резанный. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lanushka-SK's weight history
|