Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2022
|
143.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 February 2022:
|
1624 kcal
|
Fat: 78.28g | Prot: 99.17g | Carb: 133.10g.
Breakfast: Cheese Gallery Сыр Пармезан, Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Хлеб Бородинский. Lunch: Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Глобус Белевская Пастила Яблочная без Сахара, Ермолино Печенье Песочное Классическое, Фундук Фундук, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Салат Айсберг, Невский Кондитер Конфеты Мир Желе. Dinner: Vici Креветки Королевские Неразделанные с Пряностями, Берестейский Пекарь Кукурузные Палочки Забава. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Малинка-'s weight history
|