Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
131.4 lb
Lost so far: 16.3 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 21 February 2022:
|
3968 kcal
|
Fat: 138.15g | Prot: 161.67g | Carb: 499.04g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Пиканта Аджика Домашняя, Жареная или Запеченная Курица, Жареная Картошка, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Dinner: Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Курица, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Молочные Горки Смайлики Десерт Медовый с Молочной Начинкой, Голден Яблоко . Snacks/Other: Большевик Медвежонок Барни Шоколад, Юбилейное Печенье Традиционное, Кофе. more...
|
|
1452 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ангелина Атоян's weight history
|