Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
137.3 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 February 2022:
|
1947 kcal
|
Fat: 83.65g | Prot: 141.88g | Carb: 166.43g.
Breakfast: Клубника, Голубика, Lovilio Gorgonzola DOP Dolce, Пятерочка Груша Конференция, Вкусняев Молоко 1,5%, Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Банан, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Перекресток Авокадо , Белая Дача Винегрет, ВкусВилл Оладьи Печёночные. Dinner: Деревенская Жизнь Творог Пластовой Обезжиренный, Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Дикси Мандарины, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Bonduelle Кукуруза Сладкая Молодая, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, 4 Сезона Баклажаны Запеченные , Помидоры, Форель на Пару. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анастасия Адырхаева's weight history
|