Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2022
|
108.7 lb
Lost so far: 19.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 February 2022:
|
1394 kcal
|
Fat: 65.79g | Prot: 85.83g | Carb: 115.29g.
Breakfast: Чай, Творожная Запеканка, Хохланд Творожный Сыр, Станем Друзьями Авокадо , Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Монастырский. Lunch: Кофе, Творожная Запеканка, Гриднев Хлеб Бездрожжевой Солнечный, Борщ со Свининой. Dinner: Чай, Творог, Океан Вкуса Мидии в Рассоле, Ашан Киви, Пятерочка Авокадо, Помидоры, Егорлык Молоко Сыр Моцарелла Катарина в Воде. Snacks/Other: Мандарин, Овсяное Печенье ПП. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Наташа300's weight history
|