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gewogen wurde heute , bim zum essen eingeladen ,da geh ich lieber morgen früh nicht auf die Waage 🤷🏻♀️
schönes Wochenende Ihr Lieben 😘
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215.2 lb
Lost so far: 37.9 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 12 February 2022:
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644 kcal
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Fat: 20.01g | Prot: 47.22g | Carb: 64.51g.
Breakfast: Alpro Sojajoghurt - Vanille, Banane, Aldi Eiweißbrot (35g), Herta Finesse Putenbrust Gepökelt & Gegart. Lunch: Güldenhof Hähnchenbrustfilet, Aldi Eiweißbrot. more...
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steady weight
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