Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
110.9 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 February 2022:
|
1029 kcal
|
Fat: 58.57g | Prot: 48.54g | Carb: 83.12g.
Breakfast: Эколь Колбаса Сырокопченая Говяжья Халяль, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ламбер Сыр Гауда 45%, Кофе с Молоком, Помидоры. Lunch: Клубника, Чай, Ананас. Dinner: Пшеничная Каша, Heinz Майонез Классический, Вареное Яйцо, Лента Морковь по-Корейски , Сыр Косичка, 6 Соток Кукуруза. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
diana2804-de's weight history
|