Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
250.0 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 73.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 February 2022:
|
2215 kcal
|
Fat: 130.32g | Prot: 59.88g | Carb: 207.60g.
Breakfast: Бутерброд с Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Селедка под Шубой. Dinner: Чай с Сахаром, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. Snacks/Other: Murr Глазированный Сырок , Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. more...
|
losing 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
• Юльчик's weight history
|