Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2022
|
134.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 January 2022:
|
1880 kcal
|
Fat: 74.27g | Prot: 83.26g | Carb: 219.31g.
Breakfast: ВкусВилл Сэндвич с Курицей и Соусом Чипотле, ВкусВилл Молоко 2,5%, Увелка Каша Овсяная с Черникой. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Белые Грибы (Обжаренные), Перекресток Макароны , Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Банан, От Мартина Арахис в Скорлупе Отборный Обжаренный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Перекресток Макароны . Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, ВкусВилл Мусс Молочный с Маракуйя. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
fabia.borodulina's weight history
|