Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2022
|
131.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 January 2022:
|
1247 kcal
|
Fat: 66.16g | Prot: 39.55g | Carb: 122.59g.
Breakfast: Кедровые Орехи , Мармеладная Сказка Мармелад Ягодный Микс, Bonte Шоколад Горький 77%, Balkhoorma Хурма Сушеная, Репа, Сливочное Масло, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Сметана 15%, Ряба Майонез Провансаль, Dolce Granto Сыр Пармезан, Аланталь Сыр. Dinner: Славянка Конфета Золотой Степ, НОЛЬКАЛОРИЙ Пицца, Galbani Сыр Моцарелла, Сушеные Яблоки, Махеевъ Сливовый Джем , Любятово Печенье Мария Традиционное, Haribo Жевательный Мармелад, Шарлиз Мини Круассаны Вареная Сгущенка, Салат Овощной, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Яйцо Варёное , Магнит Банан. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ириша_23's weight history
|