|
Вот так-то лучше
|
129.2 lb
Lost so far: 29.5 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 January 2022:
|
1180 kcal
|
Fat: 43.66g | Prot: 64.30g | Carb: 131.40g.
Breakfast: Fix Price Protein Bar Caramel, Данон Творожный Клубника Земляника. Lunch: Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Бондюэль Лечо, Индилайт Купаты по-Домашнему. Dinner: Авида Сырок Творожный с Ванилином 8%, Элика Блинчики с Творогом. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатерина Красина's weight history
|