|
Доброе утро !последний раз была здесь ещё летом ,похудела до 52 килограмм,и благополучно забросила считать калории,возвращаюсь с 57 килограммами (((.надеюсь на новые знакомства и поддержку .всем хорошего дня 🌺
|
126.3 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 January 2022:
|
727 kcal
|
Fat: 24.43g | Prot: 10.51g | Carb: 88.73g.
Breakfast: Самарский Бкк Трубочка с Белковым Кремом, Мария Печенье, Чай с Лимоном. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|