Soso-hee's Journal, 19 December 2021

104.5 lb Lost so far: 14.6 lb.    Still to go: 15.2 lb.    Diet followed reasonably well.

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1068 kcal

Fat: 32.78g | Prot: 19.78g | Carb: 171.22g.   Breakfast: K-Classic Eis Am Stiel, Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Blattspinat. Lunch: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Erbsen & Möhren. Dinner: REWE Bio Maiswaffeln. Snacks/Other: Olivers Fruchtige Kaubonbons, My Muesli Schoko-Müsli, Äpfel, Bauer Probiotischer Fettarmer Fruchtjoghurt, Aldi Trauben Kernlos. more...

1315 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 10 minutes, Dance (fast step, aerobic) - 34 minutes, Resting - 15 hours and 16 minutes, Sleeping - 8 hours. more...