Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2021
|
99.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 November 2021:
|
2017 kcal
|
Fat: 67.09g | Prot: 62.13g | Carb: 317.33g.
Breakfast: Груши, Своя Линия Молоко 2,5%, Сильпо Банан, Киви, Aumi Кешью Паста, Август Овсянка. Lunch: Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , Faciaty Крем-Сыр, Авокадо, АТБ Шампиньоны, Капуста Белокочанная, Veladis Пате из Скумбрии, Морковь, Славия Сыр Сулугуни, Monini Olio Extra Vergine Di Oliva, Яичный Белок, Яичный Желток, Шпинат, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное. Dinner: Felix Арахисовая Паста, Сильпо Виноград Кишмиш, Груши, Яблоко. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
angel_ll_'s weight history
|