Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2021
|
193.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 80.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 November 2021:
|
1534 kcal
|
Fat: 54.25g | Prot: 74.77g | Carb: 185.31g.
Breakfast: Золотые Луга Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Винегрет с Репой, Ашан Сыр Российский 50%, Самотлор Хлеб Хлеб Пшеничный . Lunch: Золотые Луга Молоко 2,5%, Самотлор Хлеб Хлеб Пшеничный , Суп Куриный. Dinner: Золотые Луга Молоко 2,5%, Самотлор Хлеб Хлеб Пшеничный , Суп Куриный. Snacks/Other: Белая Корова Биойогурт Мамина Нежность . more...
|
losing 23.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kristinalomakina569's weight history
|