Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2014
|
134.5 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 April 2014:
|
1908 kcal
|
Fat: 91.58g | Prot: 77.19g | Carb: 193.36g.
Breakfast: Коричневый Сахар, 4Life Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями, Новая Деревня Молоко 2,5%. Lunch: Ржаной Хлеб, Свежевыжатый Морковный Сок, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Баранина. Dinner: Ашан Икра Палтуса, Сливочное Масло, Fazer Хлебцы Шведские. Snacks/Other: Банановые маффины, Эклер, Кофе с Молоком и Сахаром, Айсберри Ленинградское. more...
|
|
2391 kcal
|
Activities & Exercise:
Housework - 2 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours and 40 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 5 hours, Resting - 6 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Autumn Pearl's weight history
|