Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2021
|
197.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 84.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 November 2021:
|
1222 kcal
|
Fat: 59.78g | Prot: 48.78g | Carb: 118.90g.
Breakfast: Ситниковское Молоко 2,5%, Самотлор Хлеб Хлеб Пшеничный , Салат Оливье. Lunch: Ситниковское Молоко 2,5%, Самотлор Хлеб Хлеб Пшеничный , Салат Оливье . Dinner: Картофель Тушёный с Мясом и Бульоном, Самотлор Хлеб Хлеб Пшеничный . more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kristinalomakina569's weight history
|