Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2021
|
134.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 November 2021:
|
1271 kcal
|
Fat: 67.02g | Prot: 59.35g | Carb: 114.40g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Масло Подсолнечное, Куриное Филе Жареное без Масла, Свекла с Чесноком и Майонезом. Dinner: Перцы Халапеньо, Сыр Российский, Хлеб Черный, Кетчуп. Snacks/Other: Папа Может Вареная Колбаса, Смешанный Зеленый Салат, Дижонская Горчица, Макдоналдс Кетчуп, Сыр Российский, Хлеб Черный. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Raduga✓'s weight history
|