Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2021
|
132.1 lb
Lost so far: 20.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 October 2021:
|
1774 kcal
|
Fat: 75.06g | Prot: 147.46g | Carb: 118.28g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Штолле Пирог с Капустой, Power Pro Cube Zero , Ашан Фруктовый Хлеб, Vici Лосось Слабосоленый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Chikalab Chikabar Coconut, Vici Лосось Слабосоленый, Endorphin Батончик Кокос. Lunch: RED Молочный Шоколад, Капуста Белокочанная, Чебаркульская Птица Яйцо Куриное, Ашан Шампиньоны, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Винегрет без Масла, Exponenta High-Pro Вишня-Ревень. Snacks/Other: Индилайт Филе Бедра Индейки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nata_1313's weight history
|