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das hab ich davon wenn ich einfach esse ohne zu wiegen....aber nervt auch wenn man frei viel kocht und ne gewisse menge isst usw und dann nicht gut abschätzen kann😑 schuld war auf jeden Fall hackfleisch käse suppe, dann hätt ich lieber Schokolade gegessen😑
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185.0 lb
Lost so far: 45.0 lb.
Still to go: 19.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 26 September 2021:
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1545 kcal
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Fat: 103.95g | Prot: 96.37g | Carb: 53.72g.
Breakfast: Dulano Geflügel-Mortadella, Milbona High Protein Quark-Creme Himbeere, Goldessa Der Sahnige. Lunch: Eiswaffel, Kaffee mit Milch und Zucker. Dinner: Rinderhackfleisch, Maggi Hackfleisch Käse-Suppe. more...
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gaining 6.2 lb a week
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 Comments
Gibt es denn Menschen, die bei Hackfleisch-Käsesuppe nur ein Tellerchen essen können? 😂
Das hast du dich schnell wieder weg. 💪
26 Sep 21 by member: Möhrenpraline
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Jaaaa echt so, das ist sooooo lecker haha😍😍😍😍
27 Sep 21 by member: kader wa
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