Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2021
|
136.2 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 September 2021:
|
2119 kcal
|
Fat: 115.71g | Prot: 116.94g | Carb: 161.39g.
Breakfast: Montagnolo Мягкий Сыр с Голубой Плесенью, Пятерочка Яблоко Сезонное , Перекресток Инжир Свежий, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Село Зеленое Молоко 2,5%, Grow Food Творожно-Тыквенная Запеканка, Montagnolo Мягкий Сыр с Голубой Плесенью, Kalleh Сыр Овечий. Lunch: Вологодский Пломбир Эскимо Пломбир в Шоколадной Глазури с Фундуком , Свекла Вареная, Помидоры, Белая Дача Пряная Рукола, Basso Трюфельное Масло, ВкусВилл Оливки Каламата без Косточки, Помидоры, Цветная Капуста. Dinner: Fazer Moomin Creamy Fudge, Перекресток Авокадо , Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Вареное Яйцо, Oltermanni Сыр 17%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Тольяттимолоко Творог 5%. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анастасия Адырхаева's weight history
|