Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2021
|
136.9 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 September 2021:
|
2261 kcal
|
Fat: 103.49g | Prot: 143.43g | Carb: 197.30g.
Breakfast: Вафли Творожные, Красная Икра Икра Кеты, Клубника, Lovilio Gorgonzola Dop, Село Зеленое Молоко 2,5%, Улитка со Шпинатом и Сыром. Lunch: Bonte Шоколад Горький 77%, Basso Трюфельное Масло, Свекла Вареная, Банан, Белая Дача Рукола, Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, Тольяттимолоко Творог 5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Избенка Страчателла, Улитка с Творогом и Ягодами, Ашан Бразильский Орех, Помидоры, Перекресток Авокадо . more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анастасия Адырхаева's weight history
|