Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
146.6 lb
Lost so far: 32.0 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 September 2021:
|
1166 kcal
|
Fat: 26.30g | Prot: 70.33g | Carb: 156.83g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, GutBio Dinkel Pops mit Honig, Ananas, Aldi High Protein Quark-Creme Vanille, Alpro Kokosdrink, Lidl Haferflocken. Lunch: Arche Schwarzer Sesam, Aldi Bio Kerne-Mix, Hähnchenbrustfilet, Spitzpaprika, Strauchtomaten, Gurke (Geschält), Champignons Frisch, Sellerie, Eridanous Grüne Oliven mit Mandeln Gefüllt, Eisbergsalat. Dinner: Bio Sonne Bio-Gemüsebrühe, Aldi Haferflocken. Snacks/Other: Kaffee mit Milch, Aldi Trauben Kernlos. more...
|
|
2672 kcal
|
Activities & Exercise:
Working - 6 hours, Driving - 5 hours and 3 minutes, Walken - 50 minutes, Resting - 5 hours and 7 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
1 to 20 of 35
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Gestern gemault, gemotzt und enttäuscht euch etwas vorgejammert.
Heute U 67 . 🤷
Ich sollte öfter maulen und motzen. 🤣😂
Habt alle einen schönen Tag. ☀️🎷
07 Sep 21 by member: Abraxsa
|
Ich sag's doch😉🤗👍🏻. Geduld hilft. Manchmal auch maulen und motzen.
07 Sep 21 by member: Zarathustra67
|
Super ! Ja, im Ernst.... das habe ich hier öfter schon gesehen. Gewichtsverlust nach ordentlich Frust ablassen. Vielleicht ist da wirklich was dran. Wenn man Frust rauslässt, gibt man es ab, läßt los. Da löst sich vielleicht ne Blockade..... Naja.... Gedanken zum Dienstag Morgen...😄😄😄
07 Sep 21 by member: Jule Go !
|
😟🤣😟🤣👍
OK, dann auf geht's!
Worüber könnt ihr maulen und motzen und Frust ablassen ?
Immer her damit! 👍
Wenn's hilft. 🤷
07 Sep 21 by member: Abraxsa
|
Test die erste.......Klappe .... uuuuund Action : Ich habe 300 g zugenommen.....mimimi.....😭 heul.... schnief......😭 welch ein Ärger. 😔 ... wie werde ich das jemals wieder runter bekommen ?😲 Hilfeeeee....... was soll ich nur machen ?😢
So ! Nun bin ich auf morgen gespannt 😂😁😀😃
07 Sep 21 by member: Jule Go !
|
🤣😂 Jule....ich glaube das war ZU offensichtlich....🤷
Ob sich die Waage davon beeindrucken lässt? 🤣😂
Sag unbedingt Bescheid morgen. 😂🤣
07 Sep 21 by member: Abraxsa
|
Ich dachte mir, je dicker ich auftrage, desto mehr Gramm............😂😎 Werde Bescheid sagen 👍🖑
07 Sep 21 by member: Jule Go !
|
👌Na so was! Kann sein dass die Waage innere Spannungen auffaengt? So wie die Katze oder ein lieber Gefaehrte? 🤔🤫
07 Sep 21 by member: Bunte Teller
|
Motz... Motz.... Vieleicht noch ein bisschen Jammern und weinen😭😭, dann verlierst du noch Wasser 🤭😂😂😂.... nein natürlich Spaß... geht doch 👍super 👌🍀🍀🍀
07 Sep 21 by member: buecherwurm_02
|
@bebeberlin: Vielleicht verliert der MENSCH nach dem Meckern an innerer Anspannung..... und mit dem Frust gehen auch die Gramms raus !?!?😃 Wer kann das schon genau ergründen, wie es im menschlichen Körper oder auch in der Psyche läuft. Dieses typische Beispiel ( wie auch in unserem Ort und im Bekanntenkreis geschehen ), von einem Ehepaar, das krampfhaft versucht, Nachwuchs zu bekommen. Nichts klappt..... jahrelanges Hoffen. Dann finden Sie sich damit ab und schaffen sich einen Hund an. Und prompt wird die Frau schwanger.......
07 Sep 21 by member: Jule Go !
|
😂🤣😂🤣
Eure Ideen sind unschlagbar, echt! 😂🤣
Aber die Gehaltsverhandlungen stimmen nicht so ganz. 300 verlangt, 100 bekommen. 🤷
Dann lieber ne Runde motzen! 😂🤣
07 Sep 21 by member: Abraxsa
|
Hehe, als ich noch einen Chef hatte, hab ich DM 500 mehr verlangt + bekommen. Hab damit gedroht: sonst geht garnix mehr! Das hat er ernst genommen - wars ja auch 😁
07 Sep 21 by member: Bunte Teller
|
Jule, wenn es nicbt klappt, versuche es mit eigenem Jammerpost 😉👍😁 Habe auch hier paar mal gesehen, dass es so war. Soll ich vlt. auch? 🤔 Also langsam habe ich satt diesen Plateu 😅
07 Sep 21 by member: Shiva1705
|
Ich möchte auch gern jammern bitte! Ich hab ne riesen Ladung American Coolies bestellt von nem Böcker, obwohl ich weiß, dass ich ihnen nicht widerstehen kann. Und hab natürlich voll zugeschlagen, allein 4 heute! Und weil jetzt ja bekanntlich eh alles verloren und das Konto tief in Minus ist (Fettlogik-Leser verstehen die Anspielung) holt mein Partner grad Döner und Pommes. Und wer ist Schuld? Natürlich nieeemals ich selbst, sondern derjenige, der meine Lieblings-Geniale-Lauf-Leggings beim Umzug verloren hat, so dass ich heute nicht meine allerste Laufrunde drehen kann und verdammt bin (und deshalb vorhin 5 neue Leggings bei der Firma bestellt hab, ist ja nun auch egal mit dem Minus aus dem Konto, und dem Plusplusplus an Kalorien für heute. Alle gemein, Universum gemein, Umziehen gemein, Kekse und Internet und meine Pfoten die immer alles bestellen und aus der Packung holen und in den Mund stopfen.
07 Sep 21 by member: Anna1987w
|
Und an den Tippfehlern und der fehlenden Klammer zu sind sie auch Schuld 😤
07 Sep 21 by member: Anna1987w
|
@Shiva1705 : Ja Alisa, wir werden alle Register ziehen.😃 Irgendwie wird es schon klappen. 😉👍👍👍
07 Sep 21 by member: Jule Go !
|
Gut gejammert Anna. Das sind morgen gewiss 300 g weniger auf der Waage. 😂😉
07 Sep 21 by member: Jule Go !
|
Oh, was für eine tolle Idee😂 Da maule ich doch gleich ne Runde mit! Bin seit Freitag in Holland, wo man permanent mit Vla, Onbijtkoek und Pindakaas beschossen wird😱 Und essen gehen muss man, Saté und immer wieder Pommes und ein Ijsje hier und da muss schließlich auch noch oben drauf. Es ist der Horror, sag ich euch! Das Schlimmste: Ich gab hier natürlich keine Waage und kann das Ausmaß des Desasters nicht mal kontrollieren 😬 Was meint ihr, wieviel Gramm gibt das?
07 Sep 21 by member: Herbst-Prinz
|
Herbst-Prinz: ich wuerd da andere Dimensionen ins Auge fassen: kg statt g 🤫😇😁
07 Sep 21 by member: Bunte Teller
|
Echt? Meinst du, ich schaffe es gleich mehrere Kilo runterzujammern?😅
07 Sep 21 by member: Herbst-Prinz
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Abraxsa's weight history
|