|
Вдруг подумала... Если тарелка будет с пестрыми краями, то мозг будет думать что она более наполнена.
|
163.1 lb
Lost so far: 22.0 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 September 2021:
|
1682 kcal
|
Fat: 73.84g | Prot: 96.11g | Carb: 167.53g.
Breakfast: Яблоко, Виноград, Hochland Сыр Плавленый Чеддер. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленные Грибы. Dinner: Варенье из сливы, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%. Snacks/Other: Lorenz Крекер со Злаками. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
 Comments
06 Sep 21 by member: Anjela27
|
Лозунг дня. Меняем тарелки на цветные!)))))))
07 Sep 21 by member: Olgtkaheva
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Olgtkaheva's weight history
|