Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2021
|
129.2 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 August 2021:
|
2711 kcal
|
Fat: 135.12g | Prot: 144.66g | Carb: 231.46g.
Breakfast: Меренговый Рулет с Ягодами, Село Зеленое Молоко 2,5%. Lunch: Помидоры, President Сыр Плавленный Creme de Brie, Bombbar Topping Sweet Strawberries, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Село Зеленое Молоко 2,5%, Перекресток Авокадо . Dinner: Помидоры, Foodband Пицца Груша Блю Чиз, DC Daily Паста с Креветками в Томатно-Сливочном Соусе, Магнит Перец Болгарский Гриль, Избенка Страчателла, Cofix Шоколадный Фондан. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анастасия Адырхаева's weight history
|