Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2021
|
130.5 lb
Lost so far: 9.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 August 2021:
|
819 kcal
|
Fat: 35.12g | Prot: 56.30g | Carb: 68.93g.
Breakfast: Bombbar Соус Шоколадный Пудинг, Перекресток Авокадо , Село Зеленое Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Сочник П/П, Ананас, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Лактис Творог Обезжиренный. Lunch: Binggrae Мороженое Мелония Манго, Велком Ветчина Говяжья, Сыр-Бор Сыр Российский, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анастасия Адырхаева's weight history
|